Mae ein hewinedd yn fregus iawn. Gall gwrthdrawiad diofal arwain at ddifrod i ewinedd. Yn anffodus, bydd dal afiechydon ewinedd nid yn unig yn brifo gwraidd ewinedd, yn dod ag anghyfleustra i'n bywyd, ond hefyd yn effeithio ar harddwch. Fodd bynnag, nid yw llawer o bobl yn talu sylw i gynnal ewinedd yn iach yn ystod yr wythnos, gan arwain at anafiadau ewinedd yn aml. Heddiw, byddaf yn eich dysgu sut i gynnal eich ewinedd yn ystod yr wythnos.
1. Mae finegr yn helpu i gryfhau'ch ewinedd. Gall yfed ychydig o finegr ffrwythau bob dydd atal ewinedd rhag torri, gwella amsugno calsiwm, a gwneud ewinedd yn galed ac yn llachar. Os nad oes finegr ffrwythau, mae yfed cwpanaid o ddŵr gyda finegr cyn prydau bwyd neu ychwanegu ychydig o finegr i'r cawl o fudd mawr i iechyd ewinedd.
2. Cadwch eich ewinedd yn lân. I gael gwared ar y baw gweddilliol ar yr ewin yn llwyr, rhowch eich bysedd mewn dŵr sebon cynnes neu ddarn o ddŵr lemwn am ychydig i drwytholchi’r baw yn y wythïen ewinedd a meddalu croen yr ewin. Os yw'r hoelen yn sych, sociwch hi mewn olew olewydd neu olew almon.
3. Bydd tylino gydag ychydig o olew olewydd neu hufen lleithio yn lleithio ac yn meddalu'ch ewinedd. Cyn gorchuddio'r sglein ewinedd, mae'n well defnyddio amddiffynwr ewinedd i atal pigmentiad sglein ewinedd a gwneud yr ewin yn llyfn, yn lân ac yn hawdd ei staenio. Er mwyn delio â'r epidermis o amgylch yr ewin, mae'n well prynu exfoliator Ewinedd i feddalu'r epidermis sych a chaled hwn. Ar ôl cotio, arhoswch eiliad, cylchdroi a thylino'r epidermis gyda swab cotwm, gallwch chi gael gwared â'r crwyn caled hyn a chadw cyrion yr ewin yn lân.
4. Paratowch hufen arfwisg. Gall hufen gofal ewinedd o ansawdd uchel helpu i moisturize a meddalu'r croen marw ar ymyl yr ewin a maethu wyneb yr ewin. Cyn mynd i'r gwely bob dydd, rhowch hufen ewinedd ar eich ewinedd a'ch tylino nes ei fod wedi'i amsugno.
